Площадка "Здрав Инфо" помогает в реализации проектов Общественной некоммерческой организации "Российский Красный крест"

Марафон

Активное долголетие

Это вдохновляющие лекции, статьи и упражнения для изменения качества здоровья для человека в любом возрасте

активное долголетие, здравинфо, марафон "активное долголетие"
21 день
5-10 минут в день
Более 40 видео-уроков
Каждый день вы получите:

Видеоурок с физическими упражнениями

Видеоурок по одной из
тем марафона
Темы марафона:
Техника гимнастики для лица в борьбе с отечностью и морщинами
Оказание первой доврачебной помощи в различных ситуациях
Как выглядеть гармонично и стильно в любом возрасте
Финансовая грамотность и безопасность в интернете: как не попасться на мошенничество
Эксперты:
Наталья Дорохова
Стиль и мода
Профессиональный стилист. Создатель стильных фотосессий и мастер классов
Светлана Ларченко
Гимнастика для лица
Остеопат, международный эксперт по фейсфитнесу и омоложению. Основательница клуба "Естественная красота"
Галина Носова
Физические упражнения на каждый день
Дипломированный преподаватель по йоге, суставной гимнастике
Горлушко Александра
Уроки финансовой грамотности и безопасности в интернете
Эксперт Дивизиона «Особенные решения» ПАО Сбербанк. Специализируется на безопасности при использовании банковских продуктов и услуг
Валеев Артём
Интеллектуальная гимнастика
Инструктор по оздоровительной гимнастике и интеллектуальной физкультуре
Вагапов Максим
Первая помощь
Тренер по первой помощи Российского Красного Креста
Рассказать друзьям
Зарегистрируйтесь на марафон!
"Активное долголетие"
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c
"политикой конфиденциальности"