Здрав Инфо, проект о здоровье, портал о здоровья, Zdravinfo, портал для здоровья

Марафон

Активное долголетие

Это вдохновляющие лекции, статьи и упражнения для изменения качества здоровья для человека в любом возрасте

активное долголетие, здравинфо, марафон "активное долголетие"
  • 21 день
  • 5-10 минут в день
  • Более 40 видео-уроков
Каждый день вы получите:

  • Видеоурок с физическими упражнениями

  • Видеоурок по одной из
    тем марафона
Темы марафона:
  • Техника гимнастики для лица в борьбе с отечностью и морщинами
  • Оказание первой доврачебной помощи в различных ситуациях
  • Как выглядеть гармонично и стильно в любом возрасте
  • Финансовая грамотность и безопасность в интернете: как не попасться на мошенничество
Эксперты:
  • Наталья Дорохова
    Стиль и мода
    Профессиональный стилист. Создатель стильных фотосессий и мастер классов
  • Светлана Ларченко
    Гимнастика для лица
    Остеопат, международный эксперт по фейсфитнесу и омоложению. Основательница клуба "Естественная красота"
  • Галина Носова
    Физические упражнения на каждый день
    Дипломированный преподаватель по йоге, суставной гимнастике
  • Горлушко Александра
    Уроки финансовой грамотности и безопасности в интернете
    Эксперт Дивизиона «Особенные решения» ПАО Сбербанк. Специализируется на безопасности при использовании банковских продуктов и услуг
  • Валеев Артём
    Интеллектуальная гимнастика
    Инструктор по оздоровительной гимнастике и интеллектуальной физкультуре
  • Вагапов Максим
    Первая помощь
    Тренер по первой помощи Российского Красного Креста
Зарегистрируйтесь на марафон
"Активное долголетие"
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c
"политикой конфиденциальности"
Рассказать друзьям