Площадка "Здрав Инфо" помогает в реализации проектов Общественной некоммерческой организации "Российский Красный крест"
Видеозапись вебинара

Правила здорового питания для детей и подростков: как отучить ребенка от картошки фри и конфет?

На вебинаре врач-диетолог расскажет, чем питание детей отличается от питания взрослых, и какие продукты помогут вашим детям получить необходимые им питательные вещества и быть при этом счастливыми. На личном опыте мы узнаем, как сформировать правильные привычки питания без запретов.
Описание вебинара:
Всем известно о большом значении здорового питания. Обычно каждый родитель хорошо понимает, что полезно, а что нет, но это не значит, что на стол каждый раз попадают только полезные продукты.

Многие родители переживают, что здоровое питание - это недостижимый идеал и не знают, как научить своих детей из всего многообразия продуктов выбирать те, которые действительно полезны для здоровья. Мы поможем справиться с волнением и разобраться, как следует питаться ребенку и какое место в его рационе могут занимать конфеты.
Содержание вебинара:
Почему важно закладывать фундамент здоровых отношений с едой именно в детском возрасте
Какие группы продуктов обязательно должны быть в рационе ребенка, и как построить оптимальный режим питания
Что делать, если ребенок постоянно просит сладкое или фаст-фуд
Как сформировать правильные привычки без стресса и запретов
Этот вебинар будет полезен вам, если вы:
Для мам и пап, которые уже столкнулись с проблемой, когда ребенок отказывается есть полезные продукты
Для молодых родителей, которые хотят в сформировать правильные привычки питания у своего малыша, когда он подрастет
Для будущих родителей, которые планируют заботиться о здоровье своих детей
Для специалистов, которые работают с детьми и их родителями
Спикер:
Софья Дружинина
@druzhinina_sofya
Врач-диетолог, терапевт, сотрудник отдела разработки "Национального центра генетических исследований". Специализируется на проблемах веса около 5 лет, эксперт курсов по снижению веса, проводит лекции о здоровом питании. Научила сына правильно питаться без стрессов и запретов.