Hiperlipidemija (visok holesterol)

Endokrine bolestiХронична ICD-10: E78

Шта је Hiperlipidemija (visok holesterol)?

Hiperlipidemija je povišen nivo masti u krvi — holesterola i/ili triglicerida. Visok LDL holesterol ("loš holesterol") je jedan od najvažnijih faktora rizika za aterosklerozu, srčani i moždani udar.

Узроци и фактори ризика

Nezdrava ishrana (zasićene i trans masti), fizička neaktivnost, gojaznost, genetski faktori (familijarna hiperholesterolemija), dijabetes, hipotireoza, bubrežna bolest, lekovi (tiazidi, kortikosteroidi).

Дијагноза

Lipidni profil natašte: ukupni holesterol, LDL, HDL, trigliceridi. Ciljne vrednosti zavise od kardiovaskularnog rizika. SCORE2 kalkulator za procenu rizika.

Лечење

Promena životnog stila: zdrava ishrana, fizička aktivnost, gubitak telesne mase. Statini (atorvastatin, rosuvastatin) — lek prvog izbora. Ezetimib kao dodatak. PCSK9 inhibitori za teške slučajeve ili familijarne oblike.

Превенција

Zdrava ishrana od detinjstva, redovna fizička aktivnost, održavanje normalne telesne mase, prestanak pušenja, umerena konzumacija alkohola. Redovne kontrole lipida od 20. godine.

Исхрана и дијететски савети

Smanjiti zasićene masti (<7% kalorija) i trans masti. Povećati vlakna (ovas, leguminoze). Omega-3 (riba 2x nedeljno). Orašasti plodovi. Biljni steroli. Ograničiti prerađenu hranu. Mediteranska dijeta.

Често постављана питања

Проверите своје резултате

Имате лабораторијске резултате? Добијте персонализовано тумачење уз помоћ вештачке интелигенције.

Тумачење крвне слике

Медицински дисклејмер

Информације на овој страници су едукативног карактера и не могу заменити преглед и савет лекара. Увек се консултујте са својим лекаром пре доношења одлука о здрављу.