Hiperlipidemija (visok holesterol)

Endokrine bolestiHronična ICD-10: E78

Šta je Hiperlipidemija (visok holesterol)?

Hiperlipidemija je povišen nivo masti u krvi — holesterola i/ili triglicerida. Visok LDL holesterol ("loš holesterol") je jedan od najvažnijih faktora rizika za aterosklerozu, srčani i moždani udar.

Uzroci i faktori rizika

Nezdrava ishrana (zasićene i trans masti), fizička neaktivnost, gojaznost, genetski faktori (familijarna hiperholesterolemija), dijabetes, hipotireoza, bubrežna bolest, lekovi (tiazidi, kortikosteroidi).

Dijagnoza

Lipidni profil natašte: ukupni holesterol, LDL, HDL, trigliceridi. Ciljne vrednosti zavise od kardiovaskularnog rizika. SCORE2 kalkulator za procenu rizika.

Lečenje

Promena životnog stila: zdrava ishrana, fizička aktivnost, gubitak telesne mase. Statini (atorvastatin, rosuvastatin) — lek prvog izbora. Ezetimib kao dodatak. PCSK9 inhibitori za teške slučajeve ili familijarne oblike.

Prevencija

Zdrava ishrana od detinjstva, redovna fizička aktivnost, održavanje normalne telesne mase, prestanak pušenja, umerena konzumacija alkohola. Redovne kontrole lipida od 20. godine.

Ishrana i dijetetski saveti

Smanjiti zasićene masti (<7% kalorija) i trans masti. Povećati vlakna (ovas, leguminoze). Omega-3 (riba 2x nedeljno). Orašasti plodovi. Biljni steroli. Ograničiti prerađenu hranu. Mediteranska dijeta.

Često postavljana pitanja

Proverite svoje rezultate

Imate laboratorijske rezultate? Dobijte personalizovano tumačenje uz pomoć veštačke inteligencije.

Tumačenje krvne slike

Medicinski disclaimer

Informacije na ovoj stranici su edukativnog karaktera i ne mogu zameniti pregled i savet lekara. Uvek se konsultujte sa svojim lekarom pre donošenja odluka o zdravlju.