Sindrom iritabilnog creva (IBS)

Gastrointestinalne bolestiБлага ICD-10: K58

Шта је Sindrom iritabilnog creva (IBS)?

Sindrom iritabilnog creva (IBS) je funkcionalni poremećaj creva koji izaziva bol u stomaku, nadimanje, i promene u ritmu stolice (dijareja i/ili zatvor) bez strukturalnih promena. Pogađa 10-15% svetske populacije, češći kod žena.

Узроци и фактори ризика

Tačan uzrok nepoznat. Faktori: poremećena motilnost creva, visceralna hipersenzitivnost, disbioza crevolne flore, psihološki faktori (osa mozak-crevo), prethodna gastrointestinalna infekcija, stres, poremećaj serotoninskog sistema.

Дијагноза

Dijagnoza isključivanja — Rome IV kriterijumi: rekurentni bol u stomaku ≥1 dan nedeljno u poslednja 3 meseca, povezan sa defekacijom, promenom frekvencije ili oblika stolice. Potrebno isključiti celijakiju, IBD, tireoidnu bolest.

Лечење

Individualizovano: Low FODMAP dijeta (najefikasnija dijetetska intervencija), probiotici, antispazmatici (mebeverin), loperamid za dijareju, osmotski laksativi za zatvor. Psihološka terapija (KBT, hipnoterapija). Neuromodulatori za teške slučajeve.

Превенција

Upravljanje stresom, redovni obroci, dovoljno tečnosti, identifikacija i izbegavanje ličnih okidača, redovna umerena fizička aktivnost.

Исхрана и дијететски савети

Low FODMAP dijeta (eliminacija 2-6 nedelja, pa postepeno vraćanje): izbegavati luk, beli luk, pšenicu, leguminoze, neke voćeve. Vlakna postepeno povećavati (psyllium). Izbegavati veštačke zaslađivače, gazirana pića.

Често постављана питања

Проверите своје резултате

Имате лабораторијске резултате? Добијте персонализовано тумачење уз помоћ вештачке интелигенције.

Тумачење крвне слике

Медицински дисклејмер

Информације на овој страници су едукативног карактера и не могу заменити преглед и савет лекара. Увек се консултујте са својим лекаром пре доношења одлука о здрављу.